【本の紹介】1日5分で夢が叶う日記の魔法
今日は、松尾和枝さん著の『1日5分で夢が叶う日記の魔法』をご紹介します。
私は今9ヶ月の息子を子育て中ですが、
毎日あっという間に時間が過ぎていきます。
犬や鳥もいるので、息子とペットの世話で1日が終わってしまう印象。
あれ？今日何もできてなくない？という日が多々あります。
家事もままならず、家は散らかりっぱなし。
本当に自分が嫌になってしまいます。
こんな自分を変えたくて、もっと充実した日々を送りたくて、「夢を叶える」系の本を探し始めました。
ふと目に留まったのが、こちらの本。
表紙が鮮やかでキラキラしていて、この本を読めばなんだか夢が叶いそう！（私って単純！？）
と思い、手に取ってみることにしました。
本の内容は、ざっと挙げるとこんな感じ。
- 日記帳やペンの選び方
- 日記を書くタイミング
- 日記に書く内容
- 理想の自分に近づく21の質問
- 日記を続かせる方法
読んでみると、
「早く日記を書きたい！」
「これだったら私にも続けられそう！」
「夢を叶えられる気がする！」
こんな気持ちになりました。
ひとまず朝の5分、日記を書く習慣をつくろうと思います！
いないいないばあっ！うたまとめ10月第2週
「いないいないばあっ！」の1週間のうたをまとめました。
放送日
2021年10月4日〜10月8日
今週は、25周年を振り返るスペシャルウィークでした。
歴代おねえさんたちが登場！
10月4日(月)
◎かなちゃん、りなちゃん
バウワウバッフン
おふろでチャップン
きらきらきらりん
ねむねむファーオ
体操 ちびっこマンたいそう
まねっこあそび まねっこドンドン
10月5日(火)
◎ふうかちゃん
ハラペコぐーたん
おかし大スキ！
カミカミ20
体操 ぐるぐるどっか〜ん！
10月6日(水)
◎ことちゃん
おふろチャップン！チャップンプン！
ブンブン ブキューン！
ぴくぽくとけい
体操 ぐるぐるどっか〜ん！
まねっこあそび なれなれなあれ
10月7日(木)
◎ゆうなちゃん
ひよこおんど♪
じゅわわわ〜〜ん！
ハミガキマン さんじょう！
体操 わ〜お！
10月8日(金)
◎ゆきちゃん
あわわ。
じゃんぐるビート
子育て中の目標、指針
子育てしていると時間があっという間に過ぎて、
今日一日なにしてたんだろう、、、？
え、何もできていない 泣
と毎日のように思ってしまいます。
こんなんでは、何も進歩がないし、人生面白くない！
8ヶ月の息子（やまちゃん）と私の目標（生活指針、大切にすること）を書き出してみました。
この目標に向かって日々できることをする。
充実した日々を送りたい！
やまちゃんの目標
健康に成長する
毎日楽しく過ごす
社会や暮らし、自然について学ぶ
私の目標
健康になる
心穏やかになる
ヨガの資格を取る
家族に美味しく健康的な料理を作る
家を居心地の良い空間にする
身なりを綺麗にする
お金を稼ぐ準備をする
いないいないばあっ！2021年10月8日(金)
NHK Eテレ「いないいないばあっ！」の放送内容のまとめです。
（うた、歌、曲、放送内容、まとめ）
今週は、25周年を振り返るスペシャルウィークです。
テーマ
魔法
泡
風船
うた
あわわ。／ゆきちゃん
じゃんぐるビート／ゆきちゃん
その他
うーたんが魔法を使います。
ゆきの魔法の部屋 いちごのケーキ
バケッパ人形劇 風船
ひつじがシャボン玉を見ている
アニメ 足音
ゆきのおままごと スパゲッティ
はるちゃんがスパゲッティを振る舞います。
いないいないばあっ！2021年10月7日(木)
NHK Eテレ「いないいないばあっ！」の放送内容のまとめです。
（うた、歌、曲、放送内容、まとめ）
今週は、25周年を振り返るスペシャルウィークです。
テーマ
ひよこ
ぶとう
うた
ひよこおんど♪／ゆうなちゃん
じゅわわわ〜〜ん！／ゆうなちゃん
ハミガキマン さんじょう！／ハミガキマン
体操
わ〜お！／ゆうなちゃん
その他
はるちゃん テレビのリモコンどこ？
うーたん トマトちゃん
アニメ いないいないばあっ！ひよこ
アニメ 紙でにわとり、ひよこ
アニメ 毛糸のボール
ゆうなのお店やさん ぶどう
アニメ ぶどう
お友達の絵をみてみよう！
いないいないばあっ！2021年10月6日(水)
NHK Eテレ「いないいないばあっ！」の放送内容のまとめです。
（うた、歌、曲、放送内容、まとめ）
今週は、25周年を振り返るスペシャルウィーク
テーマ
くま
時計
うた
おふろチャップン！チャップンプン！／うーたん
ブンブン ブキューン！／ことちゃん
ぴくぽくとけい／ことちゃん
体操
ぐるぐるどっか〜ん！／ことちゃん
その他
アニメ くまの親子
ことちゃん人形劇 くま
映像 赤ちゃんがくまを見つめる
まねっこあそび 「なれなれなあれ」くま／ことちゃん
アニメ ボールの親子
アニメ 毛糸で時計
はるちゃんたち 時計 いま何時？
いないいないばあっ！2021年10月5日(火)
NHK Eテレ「いないいないばあっ！」の放送内容のまとめです。
（うた、歌、曲、放送内容、まとめ）
今週は、25周年を振り返るスペシャルウィークです。
テーマ
食べ物
うた
ハラペコぐーたん／ぐーたん
おかし大スキ！／ふうかちゃん
カミカミ20／ふうかちゃん
体操
ぐるぐるどっか〜ん！／ふうかちゃん、はるちゃん
その他
アニメ ゼリービーンズで万華鏡
アニメ クッキーで万華鏡
アニメ ふわふわたべもの〜おこさまランチ
アニメ ふうかちゃん カラフルなテープ
はるちゃんたち フルーツが紐で繋がっている
